Wandelcoaching

Werkfit trajecten & Reintegratie trajecten. Deze trajecten verlopen via het UWV of de werkgever.  Wij werken voor deze trajecten samen met De Wandelcoach. 

Personal coaching volgens de Jazz methode

Lichaam gezond, hoofd tot rust, gevoel in balans & spirituele groei.

Meer in lijn leven met wat je echt belangrijk vindt? Meer ontspanning ervaren? Een op maat gemaakt traject speciaal voor jou. Ook deze vorm van coaching doen we veelal in de natuur. Dit coachingstraject bestaat uit 6 samenkomsten. Je krijgt inzicht in jezelf, je patronen, je onbekende hulpbronnen en je blokkades. Vanuit dit inzicht gaan we aan de slag om te komen tot een wezenlijke verandering. Waardoor je meer harmonie en balans zult ervaren in je werk en je leven. Weet hoe je jezelf onbedoeld vastdraait en hoe je jezelf weer los kunt draaien. Hoe je de gewenste vaardigheden kunt trainen en eigen maken. 

Opstellingen volgens de Jazz methode

Een sessie van 2,5 a 3 uur.  Een bijzondere methode ontwikkeld door Bert Hellinger. Het maakt de dynamiek in het systeem helder en inzichtelijk. Of het nu gaat over je eigen systeem, familie systeem of organisatie systeem. 

16 februari - Workshop ‘Vrede kun je leren’. Amnestyhuis in Amsterdam

Workshop ‘Vrede kun je leren’, geïnspireerd op het gelijknamige essay van David van Reybrouck en Thomas D’Ansembourg. Een workshop speciaal ontworpen voor de inspiratiemiddag ‘Amnesty meets Buddhist’ van Amnesty Nederland en SGI Nederland, met het thema Vrede versus Veiligheid. 

16 maart - Workshop ‘Als je zo slim bent, waarom ben je dan niet gelukkig?’ Boekhandel Plukker

Workshop gebaseerd op het gelijknamige boek van Raj Raghunathan. In samenwerking met trainingsacteur Kim Hart. In het kader van de Dutch Happiness Week. 

Mindfulness, Brein & Emotionele intelligentie

Een 6 weekse training volgens de Bridgeman methode. In deze training wordt hedendaagse hersenwetenschap gecombineerd met best practices en eeuwenoude wijsheidstradities. 

Week 1 - Het ontwikkelen van je EQ en het trainen van je brein. 
Week 2: Zelfinzicht. Inzicht in talenten en patronen. 
Week 3: Zelfregulering. Stress verminderen, Flow en Ki stimuleren.
Week 4: Motivatie. Doen wat je echt belangrijk vindt. 
Week 5: Empathie. Inzicht in hoe we met elkaar verbonden zijn. 
Week 6: Sociale Vaardigheden. 

- Leren mediteren: Vipassana: Helder inzicht, helder waarnemen.
- Leren adem in te zetten voor ontspanning, flow en ki. 
- Inzicht in wie je bent en hoe je jezelf kunt reguleren, managen. 
- Inzicht in hoe we allemaal met elkaar verbonden zijn.
- Inzicht in hoe je je effectief met anderen kunt verbinden. 

In-company trainingen

We gaan graag met je in gesprek over de mogelijkheden. 

Bedrijfstheater

Samen met trainingsacteur Kim Hart. 

Bedrijfsretraite

Op maat gemaakte bedrijfsretraite, met nadruk op: rust in het hoofd, lichaam gezond, creativiteit en verbinding. 

Zet de eerste stap

Bel, mail of app ons voor een kennismakingsgesprek